Fructele izvor de vitamine

     

 Aceasta e gustarea mea preferata, surpriza de la puiu meu... Multe vitamine intr-o forma amuzanta:)

Banana este plina de vitamine si minerale. Este utilizata in combaterea anemiei,presiunii arteriale,constipatiei,depresie, etc. 

Kiwi, contine o gama larga de substante nutritive,semintele fructului sunt cele care incorporeaza toti nutrientii - proteine, vitamine, minerale.

Marul, plin de vitamine este folosit ca tonic muscular si al sistemului nervos, diuretic,antireumatismal, racoritor, digestiv, etc.

Strugurele, are un puternic efect detoxifiant, in special cel negru; extractul de simburi previne imbatrinirea si stimuleaza sistemul imunitar.